01cuando nadie mira
¿Cuál estu excusa.
sin público
02cuando duele
Disciplinahoy, resultadossiempre.
un paso más
03cuando todos duermen
Hoy decidesquién serásmañana.
empieza
Nadie te ve.
Por eso cuenta.
Cada vez que cumples sin público, le demuestras a una sola persona quién eres: a ti. Y es la única opinión que te acompaña toda la vida. Cuatro guías en PDF para empezar esta noche.
Suena la alarma.
Tu cabeza ya tiene la excusa lista:
«Cinco minutos más.»
Esos cinco minutos deciden tu día.
El que se levanta no tiene más ganas que tú.
Solo decide antes de pensarlo.
Hoy te toca a ti.
- El lunes empiezo.
- Cuando tenga tiempo.
- Hoy no me apetece.
- Mañana sin falta.
- No es el momento.
Te las sabes todas. Por eso estás aquí.
Prueba esto. Tarda 10 segundos.
Escribe tu excusa.
La de verdad. La que te dices a las 5:00 cuando suena la alarma. El Memo te contesta.
Escríbeme tu excusa.
Te espero.
Cuatro guías. 4 € cada una.
En PDF, para el móvil, la tablet o imprimir. Cada dato sale de un estudio real, con sus fuentes al final. Toca una portada y pasa sus páginas.
Así son por dentro.
Páginas reales, sacadas tal cual del PDF. Pulsa en cualquiera para verla en grande.
Las cuatro. 9,99 €.
La colección entera: la cabeza, los días, la comida y un diario para no soltarlo. 373 páginas.
Comprar las 4 · 9,99 € Pago seguro con Stripe (tarjeta, Apple Pay o Google Pay). Descarga inmediata después del pago.Antes de pagar.
¿Cómo recibo las guías?
Al terminar el pago se abre una página con el botón de descarga de tu PDF. Guárdala en favoritos por si quieres volver a descargarlo. Stripe también te manda el recibo por email.
¿Se leen bien en el móvil?
Sí. Están maquetadas en tamaño A5, que en el móvil se lee como un libro de bolsillo. También funcionan en tablet y en el ordenador.
¿Se pueden imprimir?
Sí. El Diario Firme viene en dos versiones: la beige y otra con fondo blanco para gastar menos tinta. Puedes imprimirlo en A5 o dos páginas por hoja en A4.
¿Esto es otro curso de gurú?
No. Son guías cortas y prácticas a 4 €. Cada idea viene con el estudio del que sale, y al final de cada guía están todas las fuentes para que las compruebes. Nada de promesas milagro.
¿Es seguro pagar?
El pago lo hace Stripe, que es la plataforma que usan millones de tiendas. Nosotros nunca vemos los datos de tu tarjeta.
¿Y si el archivo no me funciona?
Escríbenos a angelfernandezmartinez9@gmail.com con el email con el que pagaste y te lo solucionamos o te devolvemos el dinero. Al ser contenido digital de descarga inmediata, no hay devolución por desistimiento (lo tienes en las condiciones de compra).
¿La guía de alimentación es una dieta?
No. Es una guía general para personas sanas, basada en las recomendaciones de la AESAN y la OMS: cómo montar el plato, comprar barato y cocinar para la semana. Si tienes alguna enfermedad, alergia o estás embarazada, consulta antes con un dietista-nutricionista.